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2019年11月

【自閉症 育児】感情的にならず子どもを叱るコツ

今日は秋日和。晴天に恵まれ馴染みの公園に娘、母と三人でお出かけしました。 帰宅して一息ついて仮眠を取っていたら、娘が外に出て戻らず、一同慌てふためき、近くの公園で何食わぬ顔で夕暮れに散歩している娘を見て、一喝して連れ戻し。 このように自閉症の育児は一般の子に比べて、叱る場面が多くなります。 当初は私も怒りが抑えきれず怒ってばかりいましたが、当然娘の感情も荒ぶり、良い結果に導けないことがままありまし […]

【人生 豊かさ】人生で最も大切なことは自分を好きになること

こんにちは!ろんじえぱぱです! 昨日一日がかりでようやくブログのプラットフォームを移行しました。 いかんせんこれまでとは違い始めてだらけで、不自由なストレスがたまりますが、それも精進のひとつととらえ新天地で頑張っていきます。 読者の皆さまにはこれからもお付き合い頂きますよう、よろしくお願いいたします(*´ω`) 自分を嫌いになる理由 以前の私は現在の母の生き写しのようでした。何事に対しても「無理」 […]

【時間 有限】有意義に毎日を過ごす心の持ち方

  こんにちは! ろんじえぱぱです! 今日から有休を使って一週間お休みです!でも旅行など特に入れてません。 思えばこのようにバケーションを取って旅行を組み込まないなんて社会人になって初めてではないでしょうか。 今では毎日ブログ、本、運動を行って自分の成長を見ていくのが本当に楽しいですし、これまでの退屈な日常を非日常にしていくのを楽しんでいます。 www.longjiepapa.com & […]

【アンチエイジング 食品】毎日のブロッコリーがもたらす効能と健康効果

こんにちは! ろんじえぱぱです! いきなりですがブロッコリー好きですか?あまり好きな人は聞いたことがないですよねぇ。 私もあまり好きではなかったブロッコリー。正直食感も好きではなかったです。 しかしブロッコリーは毎日手軽に食べられて老化防止と脳の健康を保つ知る人ぞ知る最強のアンチエイジングのブレインフードです。 ブロッコリーは栄養の王様 ブロッコリーのもつ最強のアンチエイジング物質 ブロッコリーの […]