CATEGORY

思考

  • 11/24/2019

神社で願い事をしなくなったワケ

こんにちは!ろんじえぱぱです! お正月になると毎年初詣に行きますよね。 私も正月三が日には近くの神社に欠かさずお参りし、毎年恒例の年初めの行事になっていました。 ところが2013年を境に神社に初詣で行くことをやめてしまいました。理由は私の父親がその年に病に倒れ、翌年に無くなってしまったからです。 これまでの願い事が全て裏切られたように感じ、拝むことに心理的抵抗が起こってしまったのです。 叶わない願 […]

  • 11/13/2019

【自閉症 育児】感情的にならず子どもを叱るコツ

今日は秋日和。晴天に恵まれ馴染みの公園に娘、母と三人でお出かけしました。 帰宅して一息ついて仮眠を取っていたら、娘が外に出て戻らず、一同慌てふためき、近くの公園で何食わぬ顔で夕暮れに散歩している娘を見て、一喝して連れ戻し。 このように自閉症の育児は一般の子に比べて、叱る場面が多くなります。 当初は私も怒りが抑えきれず怒ってばかりいましたが、当然娘の感情も荒ぶり、良い結果に導けないことがままありまし […]

  • 11/08/2019

【人生 豊かさ】人生で最も大切なことは自分を好きになること

こんにちは!ろんじえぱぱです! 昨日一日がかりでようやくブログのプラットフォームを移行しました。 いかんせんこれまでとは違い始めてだらけで、不自由なストレスがたまりますが、それも精進のひとつととらえ新天地で頑張っていきます。 読者の皆さまにはこれからもお付き合い頂きますよう、よろしくお願いいたします(*´ω`) 自分を嫌いになる理由 以前の私は現在の母の生き写しのようでした。何事に対しても「無理」 […]

  • 11/05/2019

【時間 有限】有意義に毎日を過ごす心の持ち方

  こんにちは! ろんじえぱぱです! 今日から有休を使って一週間お休みです!でも旅行など特に入れてません。 思えばこのようにバケーションを取って旅行を組み込まないなんて社会人になって初めてではないでしょうか。 今では毎日ブログ、本、運動を行って自分の成長を見ていくのが本当に楽しいですし、これまでの退屈な日常を非日常にしていくのを楽しんでいます。 www.longjiepapa.com & […]

  • 10/31/2019

【友達 いない】友達が少ない方がメリットがある理由

こんにちは! ろんじえぱぱです! みなさん友達は多いですか? 友達が少なくて寂しいとかネットとかで悩み相談を見たりしますが、ご安心ください!私も友達少ないです(*´ω`) 過去現在の友達の数を数えても、付き合いの多さの度合いを考えると両手の指以内くらいしかいませんし、その方たちとも頻繁に付き合うわけでなく、月一だったり、年一二回だったりとこ交流数は少な目です。 でも毎日を充実して過ごしてますし、友 […]

  • 10/28/2019

【不安障害】不安という現代病がもたらす健康へのデメリット

こんにちは! ろんじえぱぱです! ひょんなことで母と同居することになりましたが、この一か月は母の感情安定の改善にほぼ私の全力を注いできたといっても過言ではありません。 もともと心配性の性格だった母ですが、私の離婚後は一時完全な不安障害になり、持病であるうつ病と不眠症に再びなりかけている状態でした。 全く同じ状況にいる私と母でなぜこんなに現状認識が違うのでしょうか。今回は現代の私たちを悩ます【不安】 […]

  • 10/20/2019

【迷い 決断】優柔不断のデメリットと決断力を上げるメリット

こんにちは! ろんじえぱぱです! 毎日生きていると色々な場面で迷う場面がありますよね。 小さな選択だったり大きな選択だったり、今の情報化社会ではネットショッピングなどを含めて毎日選択を迫られる毎日を過ごしています。 優柔不断な性格でいることは選択肢の多い現代を生きるにはあまりにもリスクが大きく、流れのはやい今の時代についていけなくなる可能性があります。 www.longjiepapa.com 以前 […]

  • 10/12/2019

【考え方を変える】人生が楽になる考え方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 台風すごいですね。今日もいつもどおり出社しましたが、運よく台風が来る直前に帰宅することができました。 これから台風の本隊がきますが、無事通過することを祈って今ブログを書いています。 Follow @Longjiepapa 人間は感情の生き物 実家にいる母を見ていると数年前の昔の自分を思い起こさせるような感情的行動をします。 直感で感情的に反応し一喜一憂します。感情 […]

  • 10/05/2019

【離婚 後悔】離婚後後悔しない生き方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 新生活もスタートし、新しい場所での朝のルーティンも確立してきました。 色々心や気持ちが揺れ動きやすい中で、瞑想、運動、食事法など決まった習慣を行うことによって『いつもの自分』をいちはやく取り戻すことができたことはより深い自信と学びになりました。 Follow @Longjiepapa 結婚生活は義務感にしばられる 理想の結婚生活のバックステージは結婚に伴う様々な義 […]

  • 10/03/2019

【離婚】離婚した理由と原因を分析する

こんにちは! ろんじえぱぱです! 本日より住み馴れた我が家を離れ、実家に戻って娘と母共々、新生活をスタートさせました。 週末と夏休みの間はほぼ実家で過ごしたためか、幸い娘も前の家を恋しがることもなくスムーズに新しい生活を始めることができました。 反対に妻の方が娘と私が同時にいなくなってしまったため、覚悟はしていたものの、突然の孤独感に苛まれているようで、しばらくは心のケアをしてあげる必要があるよう […]