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思考

  • 10/28/2019

【不安障害】不安という現代病がもたらす健康へのデメリット

こんにちは! ろんじえぱぱです! ひょんなことで母と同居することになりましたが、この一か月は母の感情安定の改善にほぼ私の全力を注いできたといっても過言ではありません。 もともと心配性の性格だった母ですが、私の離婚後は一時完全な不安障害になり、持病であるうつ病と不眠症に再びなりかけている状態でした。 全く同じ状況にいる私と母でなぜこんなに現状認識が違うのでしょうか。今回は現代の私たちを悩ます【不安】 […]

  • 10/20/2019

【迷い 決断】優柔不断のデメリットと決断力を上げるメリット

こんにちは! ろんじえぱぱです! 毎日生きていると色々な場面で迷う場面がありますよね。 小さな選択だったり大きな選択だったり、今の情報化社会ではネットショッピングなどを含めて毎日選択を迫られる毎日を過ごしています。 優柔不断な性格でいることは選択肢の多い現代を生きるにはあまりにもリスクが大きく、流れのはやい今の時代についていけなくなる可能性があります。 【迷い 決断】優柔不断のデメリットと決断力を […]

  • 10/12/2019

【考え方 変える】人生が楽になる考え方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 台風すごいですね。今日もいつもどおり出社しましたが、運よく台風が来る直前に帰宅することができました。 これから台風の本隊がきますが、無事通過することを祈って今ブログを書いています。 Follow @Longjiepapa 人間は感情の生き物 実家にいる母を見ていると数年前の昔の自分を思い起こさせるような感情的行動をします。 直感で感情的に反応し一喜一憂します。感情 […]

  • 10/05/2019

【離婚 後悔】離婚後後悔しない生き方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 新生活もスタートし、新しい場所での朝のルーティンも確立してきました。 色々心や気持ちが揺れ動きやすい中で、瞑想、運動、食事法など決まった習慣を行うことによって『いつもの自分』をいちはやく取り戻すことができたことはより深い自信と学びになりました。 Follow @Longjiepapa 結婚生活は義務感にしばられる 理想の結婚生活のバックステージは結婚に伴う様々な義 […]

  • 10/03/2019

【離婚】離婚した理由と原因を分析する

こんにちは! ろんじえぱぱです! 本日より住み馴れた我が家を離れ、実家に戻って娘と母共々、新生活をスタートさせました。 週末と夏休みの間はほぼ実家で過ごしたためか、幸い娘も前の家を恋しがることもなくスムーズに新しい生活を始めることができました。 反対に妻の方が娘と私が同時にいなくなってしまったため、覚悟はしていたものの、突然の孤独感に苛まれているようで、しばらくは心のケアをしてあげる必要があるよう […]

  • 09/30/2019

【愚痴 意味がない】愚痴がもたらす悪影響と言わない心理効果

こんにちは!ろんじえぱぱです! 誰もがついこぼしてしまう愚痴。 「悲しい時は泣けばいい」とは言いますが、「愚痴をこぼしたい時は愚痴をこぼせ」とはあまり言われないもの。 悲しいし人には寄り添い、抱きしめてあげることもできますが、愚痴を言う人はそういう美しい気持ちにはなりませんよね? 愚痴は涙とは違い、そこに潜むおおいなる負の影響があるからなのです。 愚痴がもたらすあらゆるデメリット 愚痴は自分自身だ […]

  • 09/22/2019

【ブログ記事数】ブログで100記事達成した現在のアクセス数と変化

こんにちは! ろんじえぱぱです! ようやく昨日、ブログを投稿して100記事を達成しました!🎊 ここまでこの拙いブログを読んで頂いた読者の皆さまにはこの場を借りて改めて感謝申し上げます。 皆さまの存在が如何私の記事書きのモチベーション向上に繋がったか言うまでもありません。今後ともお引き立て頂きますようよろしくお願いいたします。 さて約半年での達成になりますが、やってみて初めてその到達 […]

  • 09/16/2019

【離婚 里帰り】離婚しても世間体を気にしない生き方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 天候も涼しくなって秋らしい天気になってきました。 9月になってから一挙に色々なことが起こったので、当事者の私はまだしも、実家の母がまだ離婚するという現実を受け止められずにいます。 私がちょうど人生のハンドルを急に切ったので助手席の母が吹っ飛んでしまったようですね。。。 すまんね。いろいろ振り回しちゃって Follow @Longjiepapa 田舎はまだ世間体が意 […]

  • 08/24/2019

【ブログ 初心者】ブログアクセス数が一桁の時、挫折しそうな心を保ち方

こんにちは! ろんじえぱぱです! 早いものでブログを3月4日に始めての記事をアップしてから、はや半年が過ぎようとしています。この半年はこれまでの人生である意味一番濃密であり、時が経つのを遅く感じています。 それだけ私の人生で時間の使い方が変わり、日々ブログを通して成長を続けることの充実感を得ている証拠でもあります。 いつもこのブログを読んでいただいている読者の皆さまには、この場を借りて改めてお礼を […]

  • 08/22/2019

【時間 有限】有効な時間を作り時間に意味を持たせる方法

こんにちは! ろんじえぱぱです! 最近ブログに夢中になるにつれて感じたのが、夢中になればなるほどブログへの時間の確保です。 以前にも時間の大切さについてお話しています。 https://longjiepapa.com/entry/cherish-limited-timewww.longjiepapa.com サラリーマンとの兼業でしかも家庭がいるとなると、いかにブログの時間を確保しながらも両立を目 […]