- 12/16/2020
【読書・おすすめ本】「免疫力が10割 腸内環境と自律神経を整えれば病気知らず 」
こんにちは!ろんじぱぱです! 今年ももう12月。結局コロナに始まりコロナに終わった年になろうとしています。 テレビでは依然として「クラスターが〜」「家庭内感染が〜」とか言っていますが、そもそもウィルスを避ける発想って今まであったかなとふと考えました。 コロナが流行する以前に、インフルや風邪を避けようって思いましたか? ないですよね!できるだけ温かい食事や栄養をとって免疫力をつければ風邪は引きにくい […]